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美味的花生黄豆莲藕炖猪蹄
美味的花生黄豆莲藕炖猪蹄

美味的花生黄豆莲藕炖猪蹄

准备时间:50分钟
烹饪时间:2小时10分钟
发布时间:2017.05.22 06:51

猪蹄含大量蛋白质,喜欢吃猪蹄的朋友可以尝试制作花生黄豆莲藕炖猪蹄 这道菜。花生黄豆莲藕炖猪蹄 主要是由花生,黄豆,莲藕,猪蹄搭配不同的调味料烹饪而成。其中花生黄豆莲藕的营养十分丰富,猪蹄紧实口感细腻,道菜挺值得学习的,大家可以尝试制作花生黄豆莲藕炖猪蹄。

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主料

辅料

  • 八角3个
  • 葱 :2段
  • 生抽 :半勺
  • 5片
  • 料酒 :1勺
  • 桂皮 :2段
  • 花椒20
  • 盐 :3/1勺
  • 香叶 :3片

具体步骤

  • 美味的花生黄豆莲藕炖猪蹄的做法图解一
    第一步
    1.准备猪蹄一个,花生,黄豆清水泡,莲藕削皮切块。
  • 美味的花生黄豆莲藕炖猪蹄的做法图解二
    第二步
    2.猪蹄清洗干净,放炖锅飞水。飞水过后在清洗就容易多了,猪蹄脚缝里很脏,要多清洗几遍。
  • 美味的花生黄豆莲藕炖猪蹄的做法图解三
    第三步
    3.飞水过的猪蹄切块。
  • 美味的花生黄豆莲藕炖猪蹄的做法图解四
    第四步
    4.准备材料,八角,花椒,桂皮,香叶,葱姜茴香。
  • 美味的花生黄豆莲藕炖猪蹄的做法图解五
    第五步
    5.用干净的布把除了葱姜全部包起来
  • 美味的花生黄豆莲藕炖猪蹄的做法图解六
    第六步
    6.炖锅加水后放入猪蹄,料子,黄豆。
  • 美味的花生黄豆莲藕炖猪蹄的做法图解七
    第七步
    7.在放入花生。
  • 美味的花生黄豆莲藕炖猪蹄的做法图解八
    第八步
    8.材料全部放齐大火炖30分钟。
  • 美味的花生黄豆莲藕炖猪蹄的做法图解九
    第九步
    9.30分钟过后转小火继续炖。
  • 美味的花生黄豆莲藕炖猪蹄的做法图解十
    第十步
    10.汤汁收一半的时候加入莲藕

烹饪技巧

  • 1、因为家里没有剁斧头,所以我就先把猪蹄炖了半个小时,在分切的,这样比较容易点。2、买猪蹄是有技巧的,新鲜的猪蹄是有点黄色的,而且看起来很脏不干净,这说明没有泡过处理过,并不是看起来很白很嫩的,那肯定是用化学泡过的。

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厨味十足

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