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美味的炝炒冬菇包菜丝
美味的炝炒冬菇包菜丝

美味的炝炒冬菇包菜丝

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.23 10:23

美味的炝炒冬菇包菜丝是用干冬菇和包菜以及胡萝卜等几种食材作为主要的原材料加工制作而成的,胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,经常食用能够起到明目的功效,口感清脆爽口,包菜则是含有大量的维生素,几者的结合营养美味,可口健康。

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主料

  • 干冬菇 :4个
  • 包菜 :100
  • 胡萝卜少许

辅料

  • 油 :适量
  • 酱油2汤匙
  • 淀粉少许
  • 盐 :少许
  • 香醋 :1汤匙
  • 蚝油 :1汤匙

具体步骤

  • 第一步
    1.包菜用盐水浸泡一会,洗净切丝,冬菇、胡萝卜分别切丝
  • 第二步
    2.用碗盛起酱油
  • 第三步
    3.倒入蚝油、少许淀粉调匀,放在一旁备用
  • 第四步
    4.热锅,倒少量食用油,下冬菇丝煸炒片刻
  • 第五步
    5.倒入包菜丝翻炒均匀
  • 第六步
    6.倒进胡萝卜丝
  • 第七步
    7. 倒入调好的酱汁,保持大火翻炒30秒钟
  • 第八步
    8.调入盐,拌炒均匀即可

烹饪技巧

  • 包菜用盐水浸泡片刻可以去除部分杂质,保持大火一直炝炒,炒软后即可关火起锅,用平底锅的好处是可以端起整个锅炒菜,熟的均匀,快速!调入香醋让整个菜的口感层次更好~开胃

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弱水小小厨

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