主料
- 肉 ：200
- 藕 ：400
在炎炎夏天，我一般是将藕片生吃，或者凉拌来吃，太方便了，实在不想炒来吃，太热了。但是像胃虚的人就最好不要这样吃哦，还是炒熟了再吃吧，这样有助于开胃。女性多吃藕片还可以起到补血的效果哦，最好将藕做成馅儿，人体更容易吸收。
藕在炒的过程，加入少量水，水太多了不好吃。
酸辣藕条么损害。另外，他的做法非常的简单，而且拥有非常好看的……
麻辣香锅:朋友聚会的时候，是不是会考虑点一锅麻辣香锅，在很多……
藕口感较脆营养丰富，而且带有一股清甜的味道，不管是素炒还是炖……
凉拌藕片，最需要的食材就是新鲜的藕片了，而藕片中富含了丰富的……
藕
鸣笛菜娃儿
评论