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美味的刀鱼扒白菜
美味的刀鱼扒白菜

美味的刀鱼扒白菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.03.08 06:40

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主料

辅料

  • 植物油 :20
  • 葱 :1段
  • 盐 :5
  • 蒜 :2瓣
  • 酱油6ml
  • 料酒 :5
  • 十三香 :3
  • 4片

具体步骤

  • 美味的刀鱼扒白菜的做法图解一
    第一步
    1.清洗干净的带鱼切成段。
  • 美味的刀鱼扒白菜的做法图解二
    第二步
    2.放入料,十三香,盐腌制十分钟以上。
  • 美味的刀鱼扒白菜的做法图解三
    第三步
    3.这个时候把白菜清洗干净,手掰成块。
  • 美味的刀鱼扒白菜的做法图解四
    第四步
    4.葱姜蒜也切好。(家人不吃蒜,没放)
  • 美味的刀鱼扒白菜的做法图解五
    第五步
    5.带鱼裹上一层面粉。(此步骤可以省略。)
  • 美味的刀鱼扒白菜的做法图解六
    第六步
    6.油热放入锅中,炸至金黄。
  • 美味的刀鱼扒白菜的做法图解七
    第七步
    7.炸好带鱼之后,将葱姜蒜放入锅中煸香。
  • 美味的刀鱼扒白菜的做法图解八
    第八步
    8.放入白菜,炒出水分,加入十三香和盐。
  • 美味的刀鱼扒白菜的做法图解九
    第九步
    9.酱油。
  • 美味的刀鱼扒白菜的做法图解十
    第十步
    10.倒入少量清水。
  • 美味的刀鱼扒白菜的做法图解十一
    第十一步
    11.炸好的带鱼。
  • 美味的刀鱼扒白菜的做法图解十二
    第十二步
    12.收汁,出锅。

烹饪技巧

  • 带鱼表面有水分,裹着面粉在煎,油不会溅出来,但是面粉多了又影响口感。可以根据自己的喜好选择。煎好的带鱼放入锅里加水炖煮时很容易破碎,不要过分搅拌。

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