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五谷消化饼这个营养又美味的食品,看名字五谷就知道是杂粮组成的,它具有软化血管的功效,而且对于养生的人来说也是非常好的选择。五谷做成的消化饼更有利于消化,对于肠胃不太好的人、肥胖想要减肥的人还有比较注重养生的人,都可以尝试一下。
1这些粉最好不要自己在家用家用的研磨机打,自己打的不够细,这样吃起来不但不养胃,反而伤胃,要到超市买现成的粉,或者买好米到专业研磨的地方打磨成细粉。2烤箱的温度和烤的时间根据自家的烤箱威力来有所增减。
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