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好吃的圆椒炒米粉
好吃的圆椒炒米粉

好吃的圆椒炒米粉

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.28 10:52

圆椒,江湖人称抗癌小能手,富含维生素和纤维素,它含有很丰富的维生素C,那可是能抗氧化、延缓衰老的好东西哦。餐食用一碗好吃的圆椒炒米粉,既营养,又简单实惠,做法没有什么难处。对自己的健康负责,一家大家都可以食用这个味美的早餐,何乐为不为呢。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 生抽 :少许

具体步骤

  • 好吃的圆椒炒米粉的做法图解一
    第一步
    1.准备好材料,米粉用清水浸软(约20分钟左右)
  • 好吃的圆椒炒米粉的做法图解二
    第二步
    2.圆椒切条,胡萝卜刨丝,香葱切葱花待用
  • 好吃的圆椒炒米粉的做法图解三
    第三步
    3.鸡蛋磕到碗里
  • 好吃的圆椒炒米粉的做法图解四
    第四步
    4.加入盐和几滴生抽,搅成蛋液
  • 好吃的圆椒炒米粉的做法图解五
    第五步
    5.起油锅
  • 好吃的圆椒炒米粉的做法图解六
    第六步
    6.倒入蛋液,慢火煎好
  • 好吃的圆椒炒米粉的做法图解七
    第七步
    7.倒入蛋液,慢火煎好
  • 好吃的圆椒炒米粉的做法图解八
    第八步
    8.倒入蛋液,慢火煎好
  • 好吃的圆椒炒米粉的做法图解九
    第九步
    9.加入圆椒
  • 好吃的圆椒炒米粉的做法图解十
    第十步
    10.加少许清水,盖上盖,煮2分钟左右,至圆椒变软
  • 好吃的圆椒炒米粉的做法图解十一
    第十一步
    11.加入胡萝卜丝,加少许盐,炒至熟
  • 好吃的圆椒炒米粉的做法图解十二
    第十二步
    12.盛出
  • 好吃的圆椒炒米粉的做法图解十三
    第十三步
    13.起油锅,浸软的米粉
  • 好吃的圆椒炒米粉的做法图解十四
    第十四步
    14.加入盐和生抽,生抽不用放太多,翻炒均匀。(盐用料调味,生抽用来提鲜和调色的)
  • 好吃的圆椒炒米粉的做法图解十五
    第十五步
    15.加入鸡蛋、圆椒和胡萝卜,翻炒均匀
  • 好吃的圆椒炒米粉的做法图解十六
    第十六步
    16.加入葱花,拌匀
  • 好吃的圆椒炒米粉的做法图解十七
    第十七步
    17.盛出便可

烹饪技巧

  • 1、炒粉不用放太多生抽,生抽主要用来提鲜和调色的,盐才是用料调味的。

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圆椒炒米粉 圆椒炒米粉
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