营养的川味红薯南瓜粉蒸肉

具体步骤

• 
  第一步
  1.五花肉洗净。
• 
  第二步
  2.红薯，南瓜，自制蒸肉粉备用。
• 
  第三步
  3.把五花肉切成长块。
• 
  第四步
  4.加入料酒1勺，生抽1勺，老抽２勺，郫县豆瓣酱2勺，白糖1勺，蚝油1勺.
• 
  第五步
  5.拌匀腌制３０分钟。
• 
  第六步
  6.把棕叶洗净剪成片铺在蒸笼里。
• 
  第七步
  7.把红薯洗净去皮切滚刀。铺在棕叶上面。
• 
  第八步
  8.也把南瓜洗净去皮切滚刀。铺在蒸笼里。。
• 
  第九步
  9.腌好的五花肉倒入蒸肉粉。
• 
  第十步
  10.用手抓均，要让每块肉都沾上蒸肉粉。
• 
  第十一步
  11.把肉铺在南瓜上面。
• 
  第十二步
  12.另一笼红薯也铺上五花肉。
• 
  第十三步
  13.把蒸笼隔水放在电高压锅里。
• 第十四步
  14.高压锅蒸２０分钟。
• 
  第十五步
  15.蒸好的粉蒸肉上桌之前撒上葱花即可。