低脂香蕉燕麦球

具体步骤

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  第一步
  1.香蕉去皮切成小块，放入料理机中打成香蕉泥（香蕉越熟越好）
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  第二步
  2.将柠檬对半切开，挤出柠檬汁加入香蕉泥中。
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  第三步
  3.将燕麦片、红糖放入香蕉泥。将混合物搅拌均匀，可加入适量燕麦调节混合物的干湿。
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  第四步
  4.葵花子切碎放入混合物，混合均匀。
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  第五步
  5.混合后的情况
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  第六步
  6.烤盘上放上烤纸，用勺子将混合物舀出后搓成小球，铺在烘培纸上。
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  第七步
  7.烤箱预热180℃，烤15～20分钟至表面金黄。从烤箱中取出燕麦球，晾凉后密封保存即可。