夏天了，鱼肉一直都是高营养高美味食材，它含有丰富的蛋白质，味道鲜美容易入味，却含有相对较少的脂肪，绝对减肥，是许多爱美女生的最爱哦。鲜嫩的鱼肉爽口、细腻，还散发着阵阵鱼香，它的刺也没有那么多。避免了鱼刺太多小朋友以及老年人会被卡到的危险，快来品尝姜块鱼块吧。
1、喜欢辣的可以加辣椒。
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草鱼
食客乖乖
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