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家常花生排骨养生汤
家常花生排骨养生汤

家常花生排骨养生汤

准备时间:1分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.03 10:26

这道家常花生排骨养生汤 ,它真的是一道超级有营养的菜式。就比如说它里面的花生吧,含有丰富的蛋白质,补充营养,促进青少年的生长发育,排骨的肉质呢,也比较有嚼劲,也很细呢,正在一起整道菜的味道比较清淡鲜,很适合当做下饭菜的哦做法也很简单。

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主料

辅料

具体步骤

  • 家常花生排骨养生汤的做法图解一
    第一步
    1.把花生用水泡会洗干净
  • 家常花生排骨养生汤的做法图解二
    第二步
    2.把排骨切好,在沸水中焯一下, 这道工序是要把骨头毛孔里的脏东西煮出来不要
  • 家常花生排骨养生汤的做法图解三
    第三步
    3.把排骨放入锅里,加入花生,当归,姜,红枣,盐和适量的水,盖上锅盖按煲汤键即可(我用的是电压力锅)
  • 家常花生排骨养生汤的做法图解四
    第四步
    4.可口的养生汤出锅了

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花生排骨养生汤 花生排骨养生汤
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花生排骨养生汤属于一种很有营养的烫,并且也很滋润。它制作起来方便又简单。在家中我们可以尝试一番。花生排骨养生汤其中排骨含量丰富,不仅含有人体必需的养分,而营养价……

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