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美味莳萝土豆沙拉
美味莳萝土豆沙拉

美味莳萝土豆沙拉

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.03 03:04

许多人喜欢制作沙拉,大家可以尝试制作 莳萝土豆沙拉。接下来介绍这道沙拉。主要是由面粉搭配莳萝和土豆不同的配料制作而成。其中土豆莓的营养十分丰富,橙子口感细腻,番茄可以制作成各种不同的沙拉,莳萝土豆沙拉特别适合尝试制作。

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主料

  • 莳萝 :适量
  • 澳橙 :一个
  • 土豆4个
  • 酸牛奶 :适量
  • 千禧小柿子 :50

辅料

  • 黑胡椒 :适量
  • 原味酸奶 :2汤匙
  • 黑胡椒粉 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 美味莳萝土豆沙拉的做法图解一
    第一步
    1.土豆洗净入锅蒸20分钟左右。
  • 美味莳萝土豆沙拉的做法图解二
    第二步
    2.莳萝清洗干净切碎末,留一部分最后装饰用。
  • 美味莳萝土豆沙拉的做法图解三
    第三步
    3.千禧小柿子切块备用。
  • 美味莳萝土豆沙拉的做法图解四
    第四步
    4.澳橙清晰干净去皮,一半切小块备用。
  • 美味莳萝土豆沙拉的做法图解五
    第五步
    5.另外一半切片放入榨汁器,榨出汁备用。
  • 美味莳萝土豆沙拉的做法图解六
    第六步
    6.酸牛奶约200克倒入大碗,加入盐和莳萝碎拌匀。
  • 美味莳萝土豆沙拉的做法图解七
    第七步
    7.蒸熟的土豆去皮切块,倒入碗里一起搅拌。
  • 美味莳萝土豆沙拉的做法图解八
    第八步
    8.装盘,装饰,即可。

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莳萝土豆沙拉 莳萝土豆沙拉
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莳萝土豆沙拉是一道很健康的开胃菜。莳萝土豆沙拉很健康的。莳萝土豆沙拉我们选用土豆和各种蔬菜加上色拉油进行搅拌而制成开胃菜,这道开胃菜吃了很健康,对于人体很有好处……

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