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凉拌羊肺片
凉拌羊肺片

凉拌羊肺片

准备时间:
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.02.06 08:23

羊肺是羊身上的重要器官,也是受很多人欢迎的一种食品。羊肺具有诸如润肺降噪等功效,有多种做法。凉拌羊肺就是先讲羊肺煮熟,在用葱、酱油、醋等调料凉拌制作而成。凉拌羊肺口感鲜嫩,吃到嘴里很是清爽,是一道不可多得的很受大家欢迎的下酒菜

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主料

辅料

具体步骤

  • 凉拌羊肺片的做法图解一
    第一步
    1.羊肺洗净、下锅煮、新鲜的羊肺是粉红色的、下锅煮到粉色变白用中火继续煮加生姜、大葱至煮熟即可
  • 凉拌羊肺片的做法图解二
    第二步
    2.洋葱半个、大约拳头大的洋葱半个
  • 凉拌羊肺片的做法图解三
    第三步
    3.辣皮子、生姜切段备用
  • 凉拌羊肺片的做法图解四
    第四步
    4.羊肺切片、呈小拇指一半粗的条状、这样更好入味
  • 凉拌羊肺片的做法图解五
    第五步
    5.锅中烧油、待油热之后、将大葱、蒜、生姜、辣皮子放进锅中煸炒几下、倒入切好的的肺片、锅中倒入醋加热淋入切好的羊肺里、搅拌好
  • 凉拌羊肺片的做法图解六
    第六步
    6.调料拌匀后就可以吃了、因为羊肺是和羊肝、心一起买来的、所以昨天就都处理好了、白天照相和晚上照、感觉完全不一样吗

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凉拌羊肺片 凉拌羊肺片
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凉拌羊肺片是一道家常小炒。简单又很有营养的美食,其中主要原材料有羊肺等。羊肺具有滋补肺脏的功效,可以止咳清痰,胆固醇高,高血压的人群不宜食用。好友非常高的蛋白质……

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