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美味的莲子花生黄豆浆
美味的莲子花生黄豆浆

美味的莲子花生黄豆浆

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.06.05 02:38

美味的莲子花生黄豆浆是由莲子 花生和黄豆为主要食材入锅煮制而成的一道美食,制作起来十分的简单,做早餐是非常的有营养,非常适合为家人和朋友们制作这道美味的莲子花生黄豆浆做早餐,大家还可以根据自身的口味加一点糖来吃。

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主料

辅料

  • 清水 :适量

具体步骤

  • 美味的莲子花生黄豆浆的做法图解一
    第一步
    1.食材黄豆、莲子、花生
  • 美味的莲子花生黄豆浆的做法图解二
    第二步
    2.白糖备用
  • 美味的莲子花生黄豆浆的做法图解三
    第三步
    3.将食材加入适量清水泡上两个小时
  • 美味的莲子花生黄豆浆的做法图解四
    第四步
    4.去掉杂物洗干净
  • 美味的莲子花生黄豆浆的做法图解五
    第五步
    5.黄豆、莲子、花生放入榨果汁杯倒是适量清水盖好盖子榨成豆浆
  • 美味的莲子花生黄豆浆的做法图解六
    第六步
    6.榨好的豆浆倒入锅里
  • 美味的莲子花生黄豆浆的做法图解七
    第七步
    7.盖上盖子中火煮开
  • 美味的莲子花生黄豆浆的做法图解八
    第八步
    8.关火捞去表层泡泡,再开小火煮上5分钟即可
  • 美味的莲子花生黄豆浆的做法图解九
    第九步
    9.小盆放入白糖
  • 美味的莲子花生黄豆浆的做法图解十
    第十步
    10.再用过滤网把渣过滤掉留下豆浆

烹饪技巧

  • 没有九阳豆浆机,用榨果汁机榨的,榨好倒入锅煮开,改小火煮上5分钟再关火,最后一步把渣过滤掉加入糖就可以喝啦,我是先把糖放入盆里直接将豆浆过滤进去的。

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