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鸡蛋是最常见的蛋白质和氨基酸丰富的食物,且人体对鸡蛋中蛋白质的吸收率极高,此外,蛋黄中还有丰富的维生素和微量元素,经常食用对人益处极大,这份芹菜叶子摊鸡蛋还有一个特点就是加入了维生素丰富的芹菜,既提高了菜品的鲜度,也增加了营养价值,可谓一举两得。
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