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香菇青菜
香菇青菜

香菇青菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.09 10:58

香菇青菜是一道清淡可口的菜品,喜爱素食的宝宝千万不要错过,青菜是传说中叶绿素最多的菜肴,青菜的苦涩和香菇的柔软混合后会变成一番什么滋味呢,是不是和小编一样好奇?这道老少皆宜的菜品,就由小编为你讲解其制作过程吧。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 香菇青菜的做法图解一
    第一步
    1.青菜洗净沥干水备用
  • 香菇青菜的做法图解二
    第二步
    2.干香菇泡开后洗净切小
  • 香菇青菜的做法图解三
    第三步
    3.锅内倒油先煸炒香菇
  • 香菇青菜的做法图解四
    第四步
    4.倒入青菜煸炒
  • 香菇青菜的做法图解五
    第五步
    5.加盐继续煸炒
  • 香菇青菜的做法图解六
    第六步
    6.装盘

烹饪技巧

  • 先煸炒香菇是为了保证香菇一定要熟,菌类熟吃才好喔

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香菇青菜 香菇青菜
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香菇青菜制作这道美食十分的简单,需要准备香菇和青菜,香菇青菜中营养丰富,含有丰富的钙、蛋白质,富含了很多青少年成长时期的元素,发错适合儿童和青少年饮用,这到香菇……

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