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西红柿酸汤鱼
西红柿酸汤鱼

西红柿酸汤鱼

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.02.06 08:24

西红柿酸汤鱼这道汤品非常的美味,需要准备鱼和西红柿,还有一些酸菜,西红柿是我们日常生活中经常见到的一种食材,营养非常的丰富每天吃一个番茄,对人体有很大的帮助,还可以美容养颜,制作西红柿酸汤鱼的时候需要新鲜的鱼。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.1.黑鱼洗干净,片片
  • 西红柿酸汤鱼的做法图解二
    第二步
    2.2.加蛋清,葱姜,盐,糖,料,生粉腌制鱼片20分钟以上
  • 西红柿酸汤鱼的做法图解三
    第三步
    3.3.西红柿去皮切成小丁备用
  • 第四步
    4.4.炒料,西红柿丁下锅煸炒成西红柿酱的感觉(爱吃辣的朋友也可先加豆瓣酱炒出红油下西红柿丁炒),加一大碗水煮开,加盐,白醋,一点生抽调味,加入金针菇等辅料,小火煮10分钟
  • 第五步
    5.5.煮好的酸汤,捞出辅料,开大火,下鱼片,3到5分钟鱼片断生关火,鱼片焖熟
  • 西红柿酸汤鱼的做法图解六
    第六步
    6.6.做好的酸汤鱼可撒上芝麻或者花生碎,淋上花椒油上桌,怕麻烦,此步骤可略

烹饪技巧

  • 西红柿切碎做成酸汤,鱼片嫩滑

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