养颜杏贝雪梨炖瘦肉

具体步骤

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  第一步
  1.瘦肉切适量大小,姜切三片;
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  第二步
  2.冷水入汤锅;
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  第三步
  3.煮开去浮沫;小火先煮着,现在备其他料;
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  第四步
  4.川贝,杏仁洗净拍碎,陈皮提前泡软刮去内里软内络,切成丝;
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  第五步
  5.雪梨洗净,直接一分为八;
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  第六步
  6.把雪4和5的食材都入汤锅,再次煮开;可以这样煮一个小时,我是要出门,所以改入炖盅更方便;
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  第七步
  7.把汤锅中的食材入炖盅;
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  第八步
  8.按电子炖盅的说明操作,外围加开水;
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  第九步
  9.盖好盖子炖约2.5个小时即可,食用前加盐调味.