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滋补上品猪肚黄豆汤
滋补上品猪肚黄豆汤

滋补上品猪肚黄豆汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.06.02 12:42

从我国中医的角度上说,猪肚性温,可以有效的缓解女性产后的体虚血亏等症状,于此同时还可以补充人体所需的多种矿物质,而黄豆更是好东西他蛋白质含量极高可以促进人体的新陈代谢,对于哺乳期的妈妈来说,这道猪肚黄豆汤还有很好的催乳作用,怎么样,不错吧。

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主料

辅料

  • 葱 :适量
  • 生姜 :适量
  • 盐 :适量
  • 清水 :适量

具体步骤

  • 滋补上品猪肚黄豆汤的做法图解一
    第一步
    1.猪肚清洗干净,冷水下锅烧开焯水五分钟
  • 滋补上品猪肚黄豆汤的做法图解二
    第二步
    2.砂锅内加入适量清水,加入刚才焯好的猪肉
  • 滋补上品猪肚黄豆汤的做法图解三
    第三步
    3.加入生姜和葱
  • 滋补上品猪肚黄豆汤的做法图解四
    第四步
    4.盖住通电,选择炖汤功能键
  • 滋补上品猪肚黄豆汤的做法图解五
    第五步
    5.炖一小时后加入泡好的黄豆再炖40分钟
  • 滋补上品猪肚黄豆汤的做法图解六
    第六步
    6.加入盐调味
  • 滋补上品猪肚黄豆汤的做法图解七
    第七步
    7.猪肚切片装碗即可享用

烹饪技巧

  • 黄豆要提前泡好、猪肚要反复清洗干净

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茉茉的厨房

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猪肚黄豆汤 猪肚黄豆汤
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猪肚黄豆汤一种很有营养的汤,并且也家里人最常喝的。猪肚黄豆汤我们是要用于猪肚与黄豆进行焖炖,然后在添加调味料而制成出来的美味汤肴。猪肚黄豆汤对人体营养价值较高。……

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