饮品糯米枸杞豆浆

准备时间:15分钟

烹饪时间:2小时

发布时间:2017.05.30 08:31

饮品糯米枸杞豆浆，是一杯营养价值很高的早餐饮品哦，爱喝豆浆的朋友们可以试试这糯米枸杞饮品豆浆，学着做一杯有内容的豆浆，枸杞有活血明目等功能，是我们日常经常食用的药材，我们经常拿枸杞泡茶，今天我们可以把枸杞加到豆浆里，擦出不一样的火花。

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主料

• 糯米 ：20
• 黄豆 ：80
• 枸杞 ：5～7粒

辅料

• 白糖或冰糖 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.1,将黄豆清洗干净后，在清水中浸泡6～8小时，泡至发软备用，枸杞洗干净后，用温水泡开；糯米淘洗干净，用清水浸泡2小时。
• 第二步
  2.2,将浸泡好的黄豆、糯米和枸杞一起放入豆浆机的杯体中，添加清水至上下水位线之间，启动机器，煮至豆浆机提示糯米枸杞豆浆做好。
• 第三步
  3.3,将打出的糯米枸杞豆浆过滤后，按个人口味趁热往豆浆中添加适量白糖或冰糖调味，患有不宜吃糖的患者，可用蜂蜜代替。

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糯米枸杞豆浆

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包含食材

• 糯米
• 黄豆
• 枸杞

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