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美味的肉片焖青豌豆
美味的肉片焖青豌豆

美味的肉片焖青豌豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.03 09:46

这是一道简单容易的家常美食。美味的肉片焖青豌豆。青豌豆是常见的食材。我们都知道,豆类中富含大量的蛋白质,常吃豆类十分有利于身体健康,豌豆更是这样。但豌豆清炒可能会寡淡无味,将其与肉片焖煮,青豆吸满了肉的肉汁,鲜美无比,可谓下饭神器。快来试试吧。

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主料

  • 鲜青豌豆 :300
  • 肉末 :150
  • 10

辅料

  • 盐 :一勺
  • 蚝油 :一勺
  • 油 :一勺

具体步骤

  • 美味的肉片焖青豌豆的做法图解一
    第一步
    1.准备好鲜青豌豆
  • 美味的肉片焖青豌豆的做法图解二
    第二步
    2.猪肉切好用盐腌制10分钟
  • 第三步
    3.把肥肉放下去煎出油
  • 美味的肉片焖青豌豆的做法图解四
    第四步
    4.然后放猪肉和豌豆下去煮,下入少量的水焖煮
  • 美味的肉片焖青豌豆的做法图解五
    第五步
    5.猪手后下少许的盐和糖
  • 美味的肉片焖青豌豆的做法图解六
    第六步
    6.最后下入蚝油搅拌即可
  • 美味的肉片焖青豌豆的做法图解七
    第七步
    7.已经做好的肉片焖豌豆

烹饪技巧

  • 1、用肥肉煎出油煮菜特别香。2、用盐腌制猪肉,让猪肉炒起来嫩一些。

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肉片焖青豌豆 肉片焖青豌豆
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已被1860人参考

人们每天都必须补充维生素和纤维素,所以我们每天都要吃蔬菜,来增添人体所需的物质。肉片焖青豌豆也是一道极棒的菜肴。把肉片煮熟,再把豌豆和肉片一起放入锅中炒熟,再加……

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