美味肉皮黄豆牙

准备时间:5分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.06.02 11:53

黄豆芽对人体有很大的益处，黄豆芽具有丰富的营养物质，采摘培植简单。对补肾有很大的功效。这道肉皮黄豆牙不仅制作简单，耗时短，原材料实惠易得，而且还具有丰富的营养物质，是不可多得的一道家常美味菜肴。让我们一起来做这道肉皮黄豆牙吧。

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主料

• 黄豆 ：400
• 猪肉皮 ：200

辅料

• 精盐 ：适量
• 老抽 ：少许
• 葱蒜末 ：少许
• 酱油 ：少许
• 胡萝卜丁 ：少许
• 花椒粉 ：少许

具体步骤

• 
  第一步
  1.肉皮用开水焯烫一下，切快
• 
  第二步
  2.提前一晚泡好的黄豆，用水洗净
• 
  第三步
  3.葱蒜切末备用
• 
  第四步
  4.起油锅，葱蒜爆香，加花椒粉，酱油，下肉皮翻炒几下
• 
  第五步
  5.下入黄豆，加适量清水，精盐，老抽，盖盖大火烧开，改小火15分钟，收汁即可
• 
  第六步
  6.好啦，美容餐来啦

烹饪技巧

• 1、肉皮开水焯烫一下，用镊子将毛去干净欧。

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肉皮黄豆牙

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肉皮黄豆牙，是一道以黄豆和瘦肉为主要原材料经过炒制而成的美味。都说黄豆是种非常营养的豆类呢。因为富含营养物质，人们经过把他当做原料用来制作豆浆作为美味的早餐呢。……

包含食材

• 黄豆

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