登录 手机九州醉

m.zhms.cn

爽口的青瓜瘦肉条
爽口的青瓜瘦肉条

爽口的青瓜瘦肉条

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.01 04:15

青瓜瘦肉条中的青瓜就是黄瓜,只要是和黄瓜一起炒的食物都会变得很爽口,黄瓜夏天吃最好吃,黄瓜脆甜可口,炒过之后就会变得绵甜可口,和干瘪的瘦肉一起炒,连带着瘦肉的变得清爽,青瓜瘦肉条是一道很适合夏天吃的食物,简单的同时又美味 。

更多详情
  • 1872人看过
  • 12
  • 收藏

主料

辅料

  • 花生油适量
  • 清水 :30ml
  • 盐 :1勺

具体步骤

  • 爽口的青瓜瘦肉条的做法图解一
    第一步
    1.青瓜洗净削皮切成你喜欢的形状,瘦肉切成条形。小火烘干锅
  • 爽口的青瓜瘦肉条的做法图解二
    第二步
    2.倒入花生油,用铲子把油浇到四周
  • 爽口的青瓜瘦肉条的做法图解三
    第三步
    3.热油后倒入瘦肉翻炒,接着放入盐,轻微的炸炸瘦肉条。
  • 爽口的青瓜瘦肉条的做法图解四
    第四步
    4.待肉肉九分熟时铲出备用。
  • 爽口的青瓜瘦肉条的做法图解五
    第五步
    5.锅里倒入青瓜翻炒几下,让青瓜沾满油份。大概2分钟后上锅盖焖焖。
  • 爽口的青瓜瘦肉条的做法图解六
    第六步
    6.倒入清水+酱油适量,继续上锅盖焖焖。待你发现青瓜缩水时倒入瘦肉一起翻炒。
  • 爽口的青瓜瘦肉条的做法图解七
    第七步
    7.把火调成中小火继续翻炒。让瓜妹和肉哥充分融合。再上锅盖焖3分钟。看见瓜妹变黄变软时马上关火。放凉片刻可开吃。夹一块瓜妹放嘴里咔嚓咔嚓的~好吃得不得了

烹饪技巧

  • 1、洗青瓜我用淘米水浸泡10分钟。

12

收藏

分享
老虎鱼

老虎鱼

共有491个成果

TA的其他成果

家常戚风蛋糕
麻辣火锅鸡(爱吃辣的朋友看过来)
蛋挞(懒人版)
私房馄饨
水蜜桃酸奶昔
超下饭素食-孜然千页豆腐
自制酥炸小黄鱼
地瓜圆、芋圆
查看全部
青瓜瘦肉条 青瓜瘦肉条
21
已被1779人参考

青瓜瘦肉条,是一道以瘦肉和青瓜为主要原材料经过炒制而成的美味菜肴。这道菜肴中含有青瓜的可口脆爽,还有瘦肉的清香独特。因为青瓜和瘦肉都切成条形状,煮出来外观上特别……

包含食材
发表评论需要登录

评论