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胡萝卜香菇炖鸡汤是一道在冬季里进补的美食,将鸡肉、胡萝卜和香菇文火慢炖2小时,制作出的鸡汤香气扑鼻,而且营养疗效高,可温中益气,补精填髓,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、头晕心悸、月经不调、产后乳少等效果显著。
PS:1:鸡最好要用土鸡,我老家都是自家养的老母鸡,炖出来的汤很清甜,肉一点也不塞牙。2:鸡汤富有营养,可缓解感冒,鼻塞咽喉痛,一锅鸡汤,不仅是美味,也是关怀。
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