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简单易做的包菜大阪烧
简单易做的包菜大阪烧

简单易做的包菜大阪烧

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.14 12:03

包菜大阪烧,用包菜和鸡蛋为主要食材,加入小麦芽胚、黑胡椒等混合搭配煮制而成的一道简易版大阪烧。大阪烧是一种日本特色的蔬菜煎饼,这道菜品没有用面糊制作,只能将包菜以圆形倒入锅中小火煎,一定要厚,才有大阪烧的口感。最后配上酸甜可口的番茄酱,吃起来爽脆可口。

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主料

  • 鸡蛋1个
  • 包菜 :半碗

辅料

  • 黑胡椒 :少许
  • 小麦胚芽 :适量
  • 番茄酱适量

具体步骤

  • 简单易做的包菜大阪烧的做法图解一
    第一步
    1.准备食材:包菜切碎,黑胡椒,小麦胚芽,鸡蛋
  • 简单易做的包菜大阪烧的做法图解二
    第二步
    2.将鸡蛋打碎搅匀
  • 简单易做的包菜大阪烧的做法图解三
    第三步
    3.将小麦胚芽倒入鸡蛋中
  • 简单易做的包菜大阪烧的做法图解四
    第四步
    4.倒入黑胡椒粉,依据个人口味放
  • 简单易做的包菜大阪烧的做法图解五
    第五步
    5.倒入切碎的包菜,如果多了就夹出来
  • 简单易做的包菜大阪烧的做法图解六
    第六步
    6.搅拌均匀,让每一丝包菜蘸上酱汁
  • 简单易做的包菜大阪烧的做法图解七
    第七步
    7.锅中抹一层油,将包菜以圆形倒入锅中小火煎,一定要厚,才有大阪烧的口感,听到吱吱声,加水盖锅盖闷,反复两次
  • 简单易做的包菜大阪烧的做法图解八
    第八步
    8.装盘,我个人用了番茄酱装饰,口味也酸酸甜甜。如果有木鱼花可以撒木鱼花,那口感就像章鱼小丸子了。

烹饪技巧

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梅子

梅子

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包菜大阪烧 包菜大阪烧
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