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美味银耳炒肉片
美味银耳炒肉片

美味银耳炒肉片

准备时间:18分钟
烹饪时间:18分钟
发布时间:2017.06.02 12:59

银耳炒肉片主要是银耳搭配猪肉和不同的调味料烹饪而成,其中银耳含有大量营养物质的同时也为菜肴增添不少颜色。其中瘦肉提供蛋白质和能量,让人十分想吃,许多人喜欢用它制作菜肴。银耳十分有利于身体,是非常有利于健康的一种美食。

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主料

  • 熟瘦肉片 :50
  • 干银耳 :30
  • 胡萝卜50

辅料

  • 酱油适量
  • 五香粉 :适量
  • 葱 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 美味银耳炒肉片的做法图解一
    第一步
    1.买回来的干银耳用手撕成大朵,放在容器中。
  • 美味银耳炒肉片的做法图解二
    第二步
    2.加入足量的清水,泡发2~~3个小时。泡发中途要换两次水。
  • 美味银耳炒肉片的做法图解三
    第三步
    3.这是泡发好的银耳了,白白的,很可爱。
  • 美味银耳炒肉片的做法图解四
    第四步
    4.泡发好的银耳,摘去根部老梗。然后用手撕成小朵,控干水分,放在盘中备用。
  • 美味银耳炒肉片的做法图解五
    第五步
    5.瘦肉切成薄片,我用的是已经煮熟过的瘦肉。
  • 美味银耳炒肉片的做法图解六
    第六步
    6.胡萝卜削去外皮,洗净,切成薄片备用。
  • 美味银耳炒肉片的做法图解七
    第七步
    7.大葱剥去老皮,洗净,切成葱丝。
  • 美味银耳炒肉片的做法图解八
    第八步
    8.锅中倒入油,烧至七成热时,放入葱丝煸炒出香味。
  • 美味银耳炒肉片的做法图解九
    第九步
    9.然后将熟肉片放入,煸炒一分钟。
  • 美味银耳炒肉片的做法图解十
    第十步
    10.这时将胡萝卜片放进去,一起煸炒一分钟,再加入适量的酱油和五香粉调味。
  • 美味银耳炒肉片的做法图解十一
    第十一步
    11.下入银耳,加入少许盐,找好口味,煸炒熟透出锅即成。
  • 美味银耳炒肉片的做法图解十二
    第十二步
    12.成品。

烹饪技巧

  • 1、也可以将煮熟的肉换成生肉,不过那样要多炒一会儿,让肉充分熟透。2、泡发银耳的过程中要换两次水。

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