燕麦黑黄豆浆是一道十分健康保健的饮品，作为一顿早餐，吸收各种营养成分，学习工作也更加有活力。燕麦片是有名的减肥食品，长期食用有降糖降压、润肠通便的作用，男女老少都适合。黑豆和黄豆都含有丰富的营养物质，有美容养颜、抗氧化等功效。
各材料比例可以根据自己喜好任意调整打好的豆浆连渣饮用，营养更全面。饮用时可以根据自己口味酌情加糖调味。
自制黑豆豉，现在到处有超市，小店铺的，什么东西都可以买到，不……
怯湿粥，看起来卖相就是那种特别好看的，紫红色的颜色特别能够吸……
黑豆猪骨汤具有补脾健胃，补血的功效，它能够增加气色，轻身，瘦……
一般来说，对于人的身体来说，加入缺少某种物质，我一般不太建议……
黑豆
黄豆
七色小味屋
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