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黑椒鸡蛋牛油果
黑椒鸡蛋牛油果

黑椒鸡蛋牛油果

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.03 11:34

黑椒鸡蛋牛油果是一种街头小吃,同时黑椒鸡蛋牛油果也是减肥的必备餐,如果想减肥的朋友可以试试,牛油果并不是有很多的油,相反牛油果里有着减肥必备的碳水化合物,比外面的减肥药什么的好多了,黑椒鸡蛋牛油果说实话并不是很好吃,但青菜萝卜各有所爱吧。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 黑胡椒 :少许
  • 鸡蛋1个

具体步骤

  • 黑椒鸡蛋牛油果的做法图解一
    第一步
    1.鸡蛋放在清水 里煮熟。我一次煮的多了,用不了这么多,喜欢吃的可以多放。
  • 第二步
    2.牛油果对着切开,去掉里面的果核
  • 黑椒鸡蛋牛油果的做法图解三
    第三步
    3.牛油果切小块。
  • 黑椒鸡蛋牛油果的做法图解四
    第四步
    4.煮好的鸡蛋用凉水泡一下。
  • 黑椒鸡蛋牛油果的做法图解五
    第五步
    5.不烫手了取出去皮切开。
  • 黑椒鸡蛋牛油果的做法图解六
    第六步
    6.切成小块和牛油果放在一起。
  • 黑椒鸡蛋牛油果的做法图解七
    第七步
    7.放点海盐。
  • 黑椒鸡蛋牛油果的做法图解八
    第八步
    8.撒点黑椒粉即可,吃时拌一下哈。

烹饪技巧

  • 很清新的一道菜,按自己口味还可以放点酱油,喜欢吃的就说好吃,不喜欢牛油果味道的也真是吃不下去,哈哈。试试吧。

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