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八宝玫瑰糟羹是一种营养美味的粥品,主要原料为金丝小枣、葡萄干、鹌鹑蛋、花生米和玫瑰花,这是一种特别适合初冬食用的食物,主要特点是美容养颜,玫瑰花有活血化淤、调和肺腑的功效,八宝之中也有补肝益肾、养血益气的作用,经常食用可让气色更加红润健康有光泽。
1、鹌鹑蛋要提前煮好,剥皮备用。2、放入玫瑰酱很香甜,这一步不能少。
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