不要小看白菜，其实它的营养丰富着呢，多吃白菜，可以促进排毒，润肠通便，起到一个很好的养颜效果，小小的白菜，包含了钙，锌，硒的物质，并且它的含水量可以达到95%，特别的养颜护肤，这个白菜豆腐三丝汤，希望大家学起来，真心不错，多多的补补身体，才是最重要的。
1、白菜丝，胡萝卜丝，香菇丝炒过之后再煮汤，味道更浓郁更可口。
大锅菜，也许这是在以前听过最多的菜，但是现在这道菜是非常受欢……
烩白菜，大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘，伤风感……
猪横利这种食材一般大家都会用来炖汤，但是也许有些人会不太喜欢……
包菜炒茄子是一个很特别的存在，包菜炒茄子这道菜中有很多有营养……
白菜
香菇
胡萝卜
豆腐
荷重汤圆
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