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在看养生节目的时候呢,然后那些养生大师就说,早上就尽量就是不要喝牛奶了,喝豆浆会比喝牛奶好一点,所以我在看完之后的那天晚上然后就泡好了花生,打算第二天就要喝麸皮松仁花生浆。然后发现还不错还是挺好喝的,而且还挺香的呢。
麸皮的用量不要太多,要不然影响口感。
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