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又一道快手小炒菜,西芹是一种保健蔬菜,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,一般人群都可以食用。豆瓣补中益气,开胃健脾。西芹炒豆瓣将两种食疗食材搭配,既健康营养,味道又爽口清淡,素食主义者可以尝试,血压高的患者也可以多食用西芹,对于血压的平稳有一定的效果。
先用油炒豆瓣,这样豆瓣比较香
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西芹炒豆瓣里面含有西芹和豆瓣哦,是一个老少皆宜的美味佳肴呢。而且这道菜的制作简单成本也是十分的少哦,是一个很不错的东西呢。西芹的味道很高,但是含有很好的营养价值……
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