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三七根煎鸡蛋
三七根煎鸡蛋

三七根煎鸡蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:5分钟
发布时间:2017.06.13 06:38

这道三七根煎鸡蛋营养美味,其中的三七具有较高的营养价值,具有扩张血管、降低血压,改善微循环,促进蛋白质,增强机体免疫功能等功效,再加上蛋白质丰富的鸡蛋,很好的组合,口感上的独特、美味。适合于各个年龄阶段的人食用,是在家轻轻松松做的来的营养美味的食物。

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主料

辅料

具体步骤

  • 三七根煎鸡蛋的做法图解一
    第一步
    1.三七根用水泡
  • 三七根煎鸡蛋的做法图解二
    第二步
    2.泡好的三七根洗干净去查,把三七根切成碎末
  • 三七根煎鸡蛋的做法图解三
    第三步
    3.把切好的三七根放碗里,把鸡蛋打入碗里。
  • 三七根煎鸡蛋的做法图解四
    第四步
    4.加入盐加黄打散
  • 三七根煎鸡蛋的做法图解五
    第五步
    5.锅里放油,油热把鸡蛋倒进去,两面煎金黄了就可以出锅

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三七根煎鸡蛋 三七根煎鸡蛋
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三七根主要产自大别山岳,是我国常见的中药,具有补脾益气、气虚胸闷的的作用。茯苓还具有美白美容的作用,因此受到了许多女性朋友的喜爱。在中国,三七根不止可以入药还可……

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