美味的秋葵蘸麻酱

具体步骤

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  第一步
  1.秋葵洗净沥干水份备用
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  第二步
  2.锅中倒入适量清水烧开，放入秋葵焯一下
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  第三步
  3.等水沸腾时关火用笊篱捞出
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  第四步
  4.放入冷水中冲凉后沥干水份备用
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  第五步
  5.将秋葵根部去掉，在秋葵三分之一处斜切一刀
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  第六步
  6.葱花和香菜切碎备用
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  第七步
  7.蒜颠成蒜泥
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  第八步
  8.将麻酱放入蒜泥中拌匀
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  第九步
  9.再将其它调料放入碗中拌匀，蘸酱就做好了
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  第十步
  10.将切好的秋葵摆入盘中
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  第十一步
  11.再换一种装饰感觉秋葵舞起来了
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  第十二步
  12.秋葵的营养价值非常高，口感脆爽
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  第十三步
  13.秋葵装饰起来也很美
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  第十四步
  14.亲送你一盘哦