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美味的冰糖银耳炖雪梨
美味的冰糖银耳炖雪梨

美味的冰糖银耳炖雪梨

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.06 07:55

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的冰糖银耳炖雪梨的做法图解一
    第一步
    1.把银耳放在温水里浸泡20-30分钟,去掉黄色的蒂部,用手撕成小朵备用。
  • 美味的冰糖银耳炖雪梨的做法图解二
    第二步
    2.雪梨,胡萝卜切成小块备用。
  • 美味的冰糖银耳炖雪梨的做法图解三
    第三步
    3.将撕好的银耳、冰糖、切好的梨、胡萝卜、红枣放在锅里,加适量的凉水,炖煮至开锅,改成文火炖煮。
  • 美味的冰糖银耳炖雪梨的做法图解四
    第四步
    4.待汤熬至黏稠,即可。

烹饪技巧

  • 煮多了可以放冰箱里,经常吃有益身体。

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