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清爽的煸炒云豆丁
清爽的煸炒云豆丁

清爽的煸炒云豆丁

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.24 06:43

云豆是我们在餐桌上时常能够看到的一道蔬菜。炒云豆的油脂含量很低,不会给身体造成额外的负担。今天为大家介绍的这一道煸炒云豆丁,在用云豆做底的基础上,加入猪肉一起翻炒,荤素搭配、不油不腻,口感清淡。让我们一起来学习一下制作方法吧!

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主料

  • 云豆 :100

辅料

具体步骤

  • 清爽的煸炒云豆丁的做法图解一
    第一步
    1.云豆洗净
  • 清爽的煸炒云豆丁的做法图解二
    第二步
    2.猪肉切丁
  • 清爽的煸炒云豆丁的做法图解三
    第三步
    3.云豆、葱、蒜切丁姜切丝
  • 清爽的煸炒云豆丁的做法图解四
    第四步
    4.肉丁葱姜蒜炒香
  • 清爽的煸炒云豆丁的做法图解五
    第五步
    5.下云豆丁炒熟后放盐小火煽炒云豆丁稍萎即可出勺
  • 清爽的煸炒云豆丁的做法图解六
    第六步
    6.成品

烹饪技巧

  • 小火烹调

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