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南瓜,我们都很常见,其营养价值我就不用多说了,南瓜虽然很甜但是含糖量非常低,所以亲们可以放心吃,可将其做成南瓜红枣蒸米饭,将各种营养掺杂到一起,色泽诱人,好吃到爆,如果喜欢吃腊肠、腊肉的话,可以在里面加入一些,一定会更好吃,更美味。
1、水不要放多了,南瓜也会出水。
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南瓜红枣蒸米饭我还是非常喜欢吃这个味道的。但是我们一定要记住,如果你在家里面做的时候我们也应该在里面多放上一些大枣吃起来的味道才会特别的不错,我喜欢把南瓜去皮,……
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