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色白味鲜的石橄榄排骨汤
色白味鲜的石橄榄排骨汤

色白味鲜的石橄榄排骨汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.06.21 11:39

石橄榄排骨汤,是一道由石橄榄跟排骨两者荤素搭配,汤品清澈味道鲜香,是非常受欢迎的一种保健、美容、四季皆宜的药膳,经过文火熬煮而成,非常滋补又美味。石橄榄具有很好的清热止咳、润肺生津的功效,对许多疾病都有预防或缓解的作用,搭配排骨熬汤食疗价值特别高。

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主料

  • 石橄榄 :100
  • 排骨300

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 色白味鲜的石橄榄排骨汤的做法图解一
    第一步
    1.准备食材
  • 色白味鲜的石橄榄排骨汤的做法图解二
    第二步
    2.将食材洗干净一起放入砂锅中加水中火煮开
  • 色白味鲜的石橄榄排骨汤的做法图解三
    第三步
    3.煮开后撇去浮末转小火
  • 色白味鲜的石橄榄排骨汤的做法图解四
    第四步
    4.煮约40分钟,汤水变少汤汁变白加盐调味既可

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石橄榄排骨汤 石橄榄排骨汤
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已被5863人参考

石橄榄排骨汤属于一种很清淡而且很有营养的汤,它制作起来方便又简单。在家中我们可以尝试一番。适合上班族们忙得时候回来可以做。石橄榄排骨汤其中排骨含量丰富,而营养价……

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