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石榴的名称很多,又叫安石榴、金罂等等,每个地方可能有所区别。石榴的营养价值是非常高的,石榴里含有非常多的营养成分是人体所需要的。维生素和矿物质也含有特别多,脂肪含量很少很适合要减肥的妹子。石榴可以剥开直接食用,也可以做成自制鲜石榴汁,有明目、生津止渴之功效。
1、用搅拌机榨好的石榴汁,最好是将籽过滤出去,这样味道微甜,颜色也很漂亮,否则影响口感。
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