登录 手机九州醉

m.zhms.cn

营养的宝宝排骨粥
营养的宝宝排骨粥

营养的宝宝排骨粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.05.15 08:03

为小宝宝们做粥,既要好喝又要营养,那么今天就为大家推荐这道宝宝排骨粥。排骨可以补充蛋白质、脂肪酸以及钙,对宝宝的生长发育很有好处。与大米搭配熬制成粥既饱含营养又清淡可口,非常适合年幼的宝宝来喝,制作非常简单,各位宝妈们快试试吧。

更多详情
  • 2035人看过
  • 7
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 营养的宝宝排骨粥的做法图解一
    第一步
    1.将排骨洗干净,用沸水烫焯,捞出,洗净,备用。
  • 营养的宝宝排骨粥的做法图解二
    第二步
    2.准备二、三片干姜片。
  • 营养的宝宝排骨粥的做法图解三
    第三步
    3.将大米洗干净,加适量水,下锅煮粥,放入排骨,姜片。
  • 营养的宝宝排骨粥的做法图解四
    第四步
    4.大火煮5分钟。
  • 营养的宝宝排骨粥的做法图解五
    第五步
    5.小火煲1个半小时左右。
  • 营养的宝宝排骨粥的做法图解六
    第六步
    6.加适量盐调味。
  • 营养的宝宝排骨粥的做法图解七
    第七步
    7.可加入葱油调味。

烹饪技巧

  • 1、排骨烫焯后再煲粥可去除异味。2、大约煲1个半小时左右,粥的口感比较浓稠,可依个人口味调节时间。

7

收藏

分享
陌生的小酒馆

陌生的小酒馆

共有486个成果

TA的其他成果

自制玉米面发糕
酸甜酥脆的柠檬饼干
酱豆腐自制
下饭菜-茄汁杏鲍菇「加肉版」
自制土豆煎蛋饼
我爱三杯系列之“三杯杂菌”煲!
苹果正当时
香酥的烤菠萝蜜丝
查看全部
宝宝排骨粥 宝宝排骨粥
25
已被5109人参考

宝宝排骨粥既然是做给小孩子吃的,那就一定要少放盐少放油,小朋友吃起来才会非常的健康,大家朋友们应该注意一下这道排骨粥尽量把排骨切的块大一点,那样煮出来的粥才会特……

包含食材
发表评论需要登录

评论