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鲜美鸡片烧方瓜是一道鲜美爽口的营养滋补菜。将大块鸡脯肉片成薄片,倒入适量蛋液浸泡片刻,拿出后放置面板上晾干,再撒上适量淀粉包裹均匀,使其肉质更为劲道。方瓜洗净后去皮,切块,放入锅中,倒入适量橄榄油,少许盐,放入蒜片,烹调出果肉的汁液时放入之前处理好的鸡片,同时勾兑酱汁浇入高汤,搅拌均匀,直至出锅。方瓜,性质平和,滋阴润肺,可以与各种食材碰撞出美妙滋味。
鸡肉要保持滑嫩,要用生粉拌匀上浆。
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