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香辣银芽
香辣银芽

香辣银芽

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.02.04 08:31

香辣银芽是一道制作简单的家常菜,也是一道十分常见的菜。主要原材料银芽以及肉片。银芽当中富含18种氨基酸、多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质,热量低,性温。香辣银芽富含蛋白质,营养价值极高,荤素搭配,可以补充人体所必须的蛋白质以及维生素,肥嫩的肉质被烤得焦黄脆嫩,浓香的汁液包裹在周围,再添加一点红辣椒,闻到丝丝辣味,油而不腻,既好看又好吃,爽辣可口,让人垂涎欲滴。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 葱干辣椒 :适量
  • 花生油适量

具体步骤

  • 香辣银芽的做法图解一
    第一步
    1.绿豆芽用清水浸泡5分钟。
  • 香辣银芽的做法图解二
    第二步
    2.再清洗干净捞出沥水。
  • 香辣银芽的做法图解三
    第三步
    3.葱、干辣椒切段。
  • 香辣银芽的做法图解四
    第四步
    4.热锅凉油,放入葱干辣椒煸香。
  • 香辣银芽的做法图解五
    第五步
    5.放入绿豆芽快速炒匀。
  • 香辣银芽的做法图解六
    第六步
    6.炒至绿豆芽断生,关火加盐、鸡精调味拌匀即可装盘。

烹饪技巧

  • 绿豆芽买回来要用清水浸泡5分钟,再洗干净烹饪食用。

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