美容养颜香浓黑芝麻酱

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.06.26 11:26

香浓黑芝麻酱，是一款美容养颜的美食，主要原料有黑芝麻，花生，蜂蜜等，黑芝麻味道醇香，营养丰富，具有美容养颜的功效，多吃可以使发质乌黑柔顺，皮肤白皙光滑，花生富含油脂，多吃可以益气养血，这款黑芝麻酱，香甜可口，醇香美味，用来抹面包等都很好吃。

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主料

• 黑芝麻 ：350
• 新花生 ：150

辅料

• 蜂蜜 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.新花生跳出来坏的瘪的和长芽的，放到微波炉里面高火3分钟，取出来晾凉
• 
  第二步
  2.芝麻放到玻璃碗里面，微波炉高火4分钟，取出来晾凉
• 
  第三步
  3.食物破壁机加上漏网，倒进去黑芝麻
• 
  第四步
  4.然后加入花生
• 
  第五步
  5.倒进去2大勺蜂蜜
• 
  第六步
  6.然后是1勺分量的橄榄油
• 
  第七步
  7.破壁机打开一个酱料程序即可！

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