登录 手机九州醉

m.zhms.cn

家常菜凉拌海带
家常菜凉拌海带

家常菜凉拌海带

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.25 12:31

  • 2717人看过
  • 933
  • 收藏

主料

辅料

  • 适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 味精 :适量
  • 酱油适量

具体步骤

  • 家常菜凉拌海带的做法图解一
    第一步
    1.辣椒,洋葱,大蒜,姜,黄瓜切好备用
  • 家常菜凉拌海带的做法图解二
    第二步
    2.海带切好备用
  • 家常菜凉拌海带的做法图解三
    第三步
    3.海带放入开水中,煮2分钟
  • 家常菜凉拌海带的做法图解四
    第四步
    4.捞起备用
  • 家常菜凉拌海带的做法图解五
    第五步
    5.锅中放油烧热,放入大蒜,洋葱,姜,黄瓜,辣椒炸香备用
  • 家常菜凉拌海带的做法图解六
    第六步
    6.放入适量水,味精,盐,酱油,醋,煮一会儿即可
  • 家常菜凉拌海带的做法图解七
    第七步
    7.把煮好的料浇在海带上,
  • 家常菜凉拌海带的做法图解八
    第八步
    8.拌匀即可
  • 家常菜凉拌海带的做法图解九
    第九步
    9.可以开吃了,味道挺好的

933

收藏

分享
大粥虾

大粥虾

共有483个成果

TA的其他成果

牛油果奶昔&汉堡
家庭版吮指手抓羊排
咸肉蒸笋
自制蔓越莓燕麦糯米粽
原汁机版 苹果汁
美味咖啡核桃瑞士卷
美味的豆芽
土豆片炒辣椒
查看全部
凉拌海带 凉拌海带
18
已被6300人参考

凉拌海带是一道凉拌菜,尤其在夏天吃起来特别爽口美味。海带是一种海洋蔬菜,含碘、藻胶酸和甘露醇等,可防治甲状腺肿大、克汀病、软骨病、佝偻病。现代药理学研究表明,吃……

包含食材
发表评论需要登录

评论

热门项目: