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可口的海白蒸蛋
可口的海白蒸蛋

可口的海白蒸蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.24 10:26

可口的海白蒸蛋,其实感觉宝宝吃的还是有些单调的,我还应该学习更多的美味做给宝宝吃希望宝宝健康快乐的长大,合计饮食,提高抵抗力,少生病,身体健康,但是鸡蛋的营养是很高的,所以呢大力水手身体很棒就是吃了很多菠菜。大家可以试一试哦。

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主料

  • 鸡蛋2个
  • 海白 :半斤

辅料

  • 水 :150毫升
  • 葱花 :适量
  • 蒜沫 :适量
  • 花生油适量

具体步骤

  • 可口的海白蒸蛋的做法图解一
    第一步
    1.海白洗净后加香油2滴浸泡
  • 可口的海白蒸蛋的做法图解二
    第二步
    2.小锅加入150毫升的水,小葱2根,姜片煮至水开
  • 可口的海白蒸蛋的做法图解三
    第三步
    3.水开后加入海白煮至开口
  • 可口的海白蒸蛋的做法图解四
    第四步
    4.海白用筷子夹出摆放入盘内
  • 可口的海白蒸蛋的做法图解五
    第五步
    5.鸡蛋两个用打蛋器打散后加入刚才煮海白的汤,搅拌均匀
  • 可口的海白蒸蛋的做法图解六
    第六步
    6.用滤网把蛋液过滤倒入盘内,盖上保鲜膜,用牙签戳若干小孔,水开后大火蒸8分钟即可
  • 可口的海白蒸蛋的做法图解七
    第七步
    7.切好的蒜沫和花生油放入汤勺内,燃气灶最小火炸至蒜沫微黄倒入蒸鱼豉油
  • 可口的海白蒸蛋的做法图解八
    第八步
    8.蒸好的水蛋撒上葱花,然后将蒜油和蒸鱼豉油的混合液淋在水蛋上
  • 可口的海白蒸蛋的做法图解九
    第九步
    9.美味开吃了

烹饪技巧

  • 1、煮海白的汤不要丢掉了,加在蛋里还可以增加鲜甜。

9

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淡淡的味道

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