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好吃的干炸扁口鱼
好吃的干炸扁口鱼

好吃的干炸扁口鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.25 03:14

扁口鱼的海鲜味总是那么浓厚,让临海的我总是吃完后欲不罢休。扁口鱼的做法很多,这一款美妙的干炸扁口鱼,满足了我去吃炸鸡的欲望,而且热量不高,蛋白质却很是丰富,真是适合经常运动的我。像隔壁家老王的猫一样,饱餐一顿,油香味还是徘徊在我的味蕾上,更是,我的脑海中。

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主料

辅料

具体步骤

  • 好吃的干炸扁口鱼的做法图解一
    第一步
    1.鱼洗净加入适量啤,盐,鸡精,五香粉腌制一小时
  • 好吃的干炸扁口鱼的做法图解二
    第二步
    2.腌好的鱼沾干淀粉
  • 好吃的干炸扁口鱼的做法图解三
    第三步
    3.油烧热下入鱼炸制
  • 好吃的干炸扁口鱼的做法图解四
    第四步
    4.待鱼炸至两面全黄捞出控油
  • 好吃的干炸扁口鱼的做法图解五
    第五步
    5.控好油的鱼装盘上课

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干炸扁口鱼 干炸扁口鱼
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干炸扁口鱼是一道特别适合下酒的菜,做法也简单,把扁口鱼洗净切块后裹上淀粉放入油中炸制而成,扁口鱼又叫比目鱼,其营养价值很高,高蛋白低脂肪,而且鱼刺也不多,干炸而……

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