美味的洋葱炒凉粉

准备时间:10分钟

烹饪时间:40分钟

发布时间:2017.06.26 05:12

以前很胖，男朋友老嫌弃我吃得多，后来经历了很长时间的锻炼才控制好体重，现在也不敢吃太多肉食了，改吃素，最近吃的洋葱炒凉粉，可真是让我百吃不腻，不止美味可口，烧制起来也是不耗时，简单易操作，同时也让容易胖的我，控制好体重。想减肥的亲们，可以亲自动手尝试哟。

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主料

• 白凉粉 ：200

辅料

• 青椒 ：50
• 洋葱 ：50

具体步骤

• 第一步
  1.1.凉粉切丁。洋葱，青椒切丝备用。
• 第二步
  2.热锅倒油，放入一勺辣椒酱，一勺豆豉煸炒出香味。
• 第三步
  3.放入洋葱丝，青椒丝炒软
• 第四步
  4.放入凉粉略炒即可出锅咯^_^

烹饪技巧

• 1、因为辣椒酱和豆豉都是咸的，我放的比较多，就没另外加盐了。亲们可以根据实际情况操作。

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洋葱炒凉粉

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