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家常菜莲藕炒肉
家常菜莲藕炒肉

家常菜莲藕炒肉

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.07 06:51

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主料

  • 250
  • 肉 :100

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 青椒1个
  • 十三香 :少许
  • 少许

具体步骤

  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解一
    第一步
    1.肉洗好备用
  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解二
    第二步
    2.莲藕去皮备用,青椒洗好备用
  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解三
    第三步
    3.莲藕切片备用
  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解四
    第四步
    4.青椒切条备用
  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解五
    第五步
    5.肉切块备用
  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解六
    第六步
    6.锅内放入适量的油烧热
  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解七
    第七步
    7.放入肉块进行煸炒,炒至八成熟放入少量的盐,酱油,十三香
  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解八
    第八步
    8.放入备好的莲藕青椒条继续翻炒
  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解九
    第九步
    9.炒至八成熟放入适量的盐,酱油,少量的醋,即可盛出。

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莲藕炒肉 莲藕炒肉
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莲藕炒肉是一道美味而且健康的家常菜,莲藕的营养价值十分的高,富含蛋白质,有健脾开胃,益血补心等功效,一片片的莲藕炒到色泽美丽,十分的漂亮,炒肉混着莲藕的香味,咸……

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