家常菜凉拌秋葵

具体步骤

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  第一步
  1.备好材料
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  第二步
  2.秋葵用盐水泡几分钟，然后用清水冲洗两遍
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  第三步
  3.蒜切好备用
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  第四步
  4.秋葵切好
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  第五步
  5.胡萝卜切好
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  第六步
  6.秋葵开水下锅焯一下断生去涩味，捞出用熟水过凉
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  第七步
  7.过水备用
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  第八步
  8.鸡蛋炒熟
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  第九步
  9.鸡蛋炒好停火后，将秋葵与胡萝卜蒜瓣倒入锅中
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  第十步
  10.加入盐，胡椒粉，香油拌好
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  第十一步
  11.清爽不腻
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  第十二步
  12.口味按照自己的来