登录 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的黄瓜炒虾仁
美味的黄瓜炒虾仁

美味的黄瓜炒虾仁

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.02.17 10:53

  • 2822人看过
  • 1030
  • 收藏

主料

辅料

  • 适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量
  • 油 :适量
  • 紫苏叶 :适量
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 美味的黄瓜炒虾仁的做法图解一
    第一步
    1.黄瓜切块去籽,虾用料和盐腌制
  • 美味的黄瓜炒虾仁的做法图解二
    第二步
    2.起油锅爆姜片
  • 美味的黄瓜炒虾仁的做法图解三
    第三步
    3.下虾仁翻炒
  • 美味的黄瓜炒虾仁的做法图解四
    第四步
    4.炒至变色盛出装盘
  • 美味的黄瓜炒虾仁的做法图解五
    第五步
    5.另起油锅下黄瓜炒
  • 美味的黄瓜炒虾仁的做法图解六
    第六步
    6.加虾仁一起炒
  • 美味的黄瓜炒虾仁的做法图解七
    第七步
    7.加入生抽、紫苏继续炒
  • 美味的黄瓜炒虾仁的做法图解八
    第八步
    8.再加入少许盐炒
  • 美味的黄瓜炒虾仁的做法图解九
    第九步
    9.加胡椒粉炒匀
  • 美味的黄瓜炒虾仁的做法图解十
    第十步
    10.调味出锅,装饰摆盘,上桌

烹饪技巧

  • 1、黄瓜洗净切块去籽2、虾仁加盐、料酒腌制3、爆香姜先炒虾仁,再炒黄瓜,二者一起加料炒匀即可

1030

收藏

分享
甜点女孩

甜点女孩

共有447个成果

TA的其他成果

自制驴打滚
自制蓝莓果酱
开胃西葫芦
玉米粒
土豆泥
减油版、红烧肉
家庭版粽子
灯笼椒炒茄子
查看全部
黄瓜炒虾仁 黄瓜炒虾仁
18
已被3873人参考

黄瓜炒虾仁,虾仁的含钙量是食物当中最高,所以这道给需要补钙的朋友是非常的一个选择,而虾里不含脂肪只是含蛋白质,对于怕长胖的朋友也是不怕的,虾仁是红色的而黄瓜是绿……

包含食材
发表评论需要登录

评论