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美味的绿豆燕麦糯米粥
美味的绿豆燕麦糯米粥

美味的绿豆燕麦糯米粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.05 12:59

在肠胃不舒服的时候,一般人都喜欢来一碗暖暖的粥,但是光喝白粥,只有大米没有什么营养,今天小编就来推荐一款有营养,又美味的绿豆燕麦糯米粥,我们都知道燕麦是很好的代餐食品,所以在粥里面加入燕麦是很好的选择哦,然后要注意在选购的时候要选没有任何添加的纯燕麦哦。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的绿豆燕麦糯米粥的做法图解一
    第一步
    1.准备好所有食材
  • 美味的绿豆燕麦糯米粥的做法图解二
    第二步
    2.用清水淘净。
  • 美味的绿豆燕麦糯米粥的做法图解三
    第三步
    3.把淘净的食材放在高压锅内胆里,加适量水!
  • 美味的绿豆燕麦糯米粥的做法图解四
    第四步
    4.再放一点食用碱。
  • 美味的绿豆燕麦糯米粥的做法图解五
    第五步
    5.压好盖子,按煲粥键即可。
  • 美味的绿豆燕麦糯米粥的做法图解六
    第六步
    6.香、软、糯的绿豆燕麦糯米粥就做好了!

烹饪技巧

  • 放碱面的目的是为了去涩,口感好,若是不喜欢可以不放!

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